Cách đánh bóng chuyền đúng kỹ thuật cho người mới

cách nắm tay đánh bóng chuyền Để chơi bóng chuyền thì người chơi sẽ cần phải nắm được những kỹ thuật cơ bản như, chuyền bóng, đỡ bóng, chắn bóng, phát bóng…chuyền bóng qua lưới. Nắm được một cách chi tiết từng kỹ thuật này sẽ giúp bạn chơi bóng khoa học, đồng thơi sẽ dễ dành phần thắng. Đỡ bóng chuyền sẽ cần có một kỹ năng thật tốt..

cách-kéo-co-thắng  Ngay cả khi mục đích chơi bóng chuyền của bạn là thư giãn, nâng cao sức khỏe thì cũng cần nắm được những nguyên tắc cơ bản, kỹ thuật chính để đón bóng và phản công và tránh chấn thương. Hãy theo dõi bài viết hướng dẫn cách đỡ bóng chuyền chuẩn của ĐỒ TẬP NÉT […]

cách-cắm-hoa-cúc-9-bông  Bóng chuyền là một môn thể thao đòi hỏi cả sức mạnh, tốc độ, và tư duy chiến thuật. Ngày hôm nay chúng ta sẽ cùng nhau tìm hiểu về cách đánh bóng chuyền da và bóng chuyền hơi, kỹ thuật cơ bản được áp dụng trong những trận thi đấu bóng chuyền từ không […]