Nắm chắc các kỹ thuật đánh bóng chuyền cơ bản cho người mới!

5(1063)

cách để tay đánh bóng chuyền Hãy cùng HLV Gia Huy khám phá bí quyết thực hiện cách đánh bóng chuyền với kỹ thuật chuyền bóng cao tay một cách hoàn hảo theo các bước dưới đây: Bước 1: Tư thế chuẩn bị. Hai chân dang rộng bằng vai (hoặc chân trước chân sau): tạo một tư thế vững vàng, giúp bạn dễ dàng di chuyển và điều chỉnh trọng tâm khi tiếp xúc bóng..

cách-tẩy-keo-502-đã-khô Nếu bạn là một người mới bắt đầu tập chơi bóng chuyền, chắc chắn bạn mong muốn có cách chơi bóng chuyền đúng chuẩn và chuyên nghiệp nhất có thể. Để làm được điều đó...

cách-bật-bluetooth-trên-loa-kéo Bóng chuyền là một môn thể thao đòi hỏi cả sức mạnh, tốc độ, và tư duy chiến thuật. Ngày hôm nay chúng ta sẽ cùng nhau tìm hiểu về cách đánh bóng chuyền da và bóng chuyền hơi, kỹ thuật cơ bản được áp dụng trong những trận thi đấu bóng chuyền từ không […]