kéo giãn cột sống cổ Kéo giãn cột sống bằng máy là phương pháp hiện đại sử dụng thiết bị chuyên dụng để tạo lực kéo cơ học chính xác lên vùng cổ hoặc thắt lưng..đai-kéo-giãn-cột-sống-cổ-nhật-bản
Tìm hiểu 3 phương pháp kéo giãn cột sống hiệu quả nhất và 2 lưu ý quan trọng để đảm bảo an toàn khi thực hiện.thuốc-đặc-trị-ecoli-kéo-màng
1.2 Kéo giãn cột sống cổ ở tư thế nghiêng về phía bên Người bệnh ngồi, hoặc đứng thoải mái, đúng vị thế. Tay phải duỗi, dạng dọc theo thân mình. Đặt bàn tay trái lên đỉnh đầu sau đó từ từ nghiêng đầu về bên phải (trong khi tay kéo đầu xuống phía bên trái) để làm giãn các cơ bên phải cột sống cổ ...
