100g Kẹo lạc bao nhiêu calo? Bật mí cách ăn kẹo lạc không béo

5(1524)

kẹo lạc bao nhiêu calo Con số đối với kẹo lạc (kẹo đậu phộng) là 486 calo. Ăn kẹo lạc có gây tăng cân, béo phì không? Là một thức ăn vặt chứa nhiều calo, điều này cho thấy đây sẽ là nguồn năng lượng dồi dào cho cơ thể hoạt động..

kẹo-muối-ớt Chúng ta hãy thử so sánh ngay, đối với một bữa ăn chính chúng ta chỉ cần nạp khoảng 667 calo, nhưng trong khi đó một miếng kẹo dồi lạc 100g, ăn trong bữa ăn phụ thì lại chứa tận 486 calo. Vậy nên nếu ăn nhiều kẹo lạc thì sẽ làm bạn tăng ký.

cách-làm-kẹo-hồ-lô-trái-cây Bạn muốn biết kẹo đậu phộng (hay còn gọi là kẹo lạc) có bao nhiêu calo không? Và liệu việc ăn kẹo đậu phộng có khiến bạn tăng cân không? Đây là những câu hỏi