mewing mũi cao Để giúp mũi cao lên, bạn cần biết cách tập mewing cho mũi cao đúng tư thế, duy trì đều đặn thời gian dài. Dưới đây là hướng dẫn chi tiết về cách tập mewing mũi cao đúng chuẩn để cải thiện tình trạng mũi thấp tẹt..cách-tập-mewing
1Mewing là gì? Mewing là gì? Mewing là phương pháp luyện tập cách đặt lưỡi đúng vị trí nhằm giúp thon mặt, nâng cao sống mũi và xương hàm, giúp cải thiện gương mặt theo hướng tích cực hơn.mặt-mewing-meme
Cách tập Mewing đúng cách mũi cao Tập Mewing đúng cách là bạn cần phải thả lỏng lưỡi và đặt toàn bộ phần lưỡi lên vòm họng, bao gồm cả phần mặt sau của lưỡi, phần lợi giữa 2 răng cửa và lưỡi không chạm vào răng.
